Gratis levering fra 499 DKK
1-3 dages leveringstid
Trustpilot 4,5 / 5
Betal med Mobilepay 

GABA har en beroligende effekt, der hjælper kroppen med at slappe af og modvirker overstimulering af nerveceller.

Hvad er GABA?

GABA står for Gamma-Aminobutyric Acid. GABA er en såkaldt smørsyre, der fungerer som en hæmmende signalstoff i det centrale nervesystem. Et hæmmende signalstoff sender signaler mellem vores nerveceller og bremser impulser fra en nervecelle til en anden, hvilket fører til en mere afslappet aktivitet og modvirker overstimulering af vores nerveceller. GABA findes naturligt i kroppen, men det findes også i visse fødevarer. Med en sund livsstil og sunde kostvaner kan kroppen opfylde behovet for GABA ved at omdanne glutaminsyre.

Effekter med GABA

GABA hjælper med at berolige aktivitetsniveauet i nervesystemet ved at forhindre en nervecelle i at overføre visse signaler til næste nervecelle. Dets primære opgave er at sikre, at kun den tilsigtede nervecelle aktiveres af signalet, samtidig med at den nærliggende nervecelle ikke aktiveres. Denne proces, der finder sted i kroppen, giver en beroligende effekt, der bidrager til trivsel ved at forbedre søvn og gøre en mere afslappet og mindre stresset.

GABA – søvn & træning

Kroppens evne til at komme sig har stor betydning for, hvordan din træning giver resultater. Kroppen reparerer og opbygger muskler under restitutionen. For at træningen skal være effektiv og produktiv, er det derfor nødvendigt at sikre, at kroppen får tilstrækkelig kvalitetssøvn. Nok søvn øger stressmodstanden, forbedrer koncentrationen og mindsker risikoen for depression. Søvnproblemer og øget stress påvirker dermed både den mentale sundhed og kroppens restitution negativt. Hvis man træner meget, men sover dårligt, har kroppen svært ved at komme sig, hvilket også kan øge risikoen for sygdomme og andre gener.

Mangel på GABA

Ved langvarig stress, søvnmangel eller dårlige kostvaner kommer nervesystemet i ubalance, hvilket kan føre til lave niveauer af GABA. Mangel på GABA kan vise sig ved spændte muskler, kramper, dårlig hukommelse, hovedpine, humørsvingninger, stress, uro, dårlig søvn og udmattelse.

Kosttilskud med GABA

Hvis du har svært ved at sove eller føler dig stresset og udmattet, kan det være et tegn på GABA-mangel. Før du prøver at tage et kosttilskud, er det vigtigt at gennemgå dine livs- og kostvaner. Tilstrækkelig motion, søvn og sund mad er ofte nøglen til at holde GABA-niveauerne stabile.

Hvis du lever sundt, men stadig oplever ovennævnte problemer, kan et kosttilskud med GABA hjælpe dig. Fordelen ved at bruge kosttilskud med GABA er, at det hurtigt og effektivt genopretter ubalancen i kroppen og derved dæmper symptomer som stress, bekymring og angst. GABA fremmer også søvnen og styrker søvnkvaliteten, hvilket igen forbedrer restitutionen. Ved at bruge et kosttilskud kan du derfor forbedre både din fysiske og mentale sundhed.

Læs mere
Filtrera
Sortera efter
  • Slags
  • Varemærker
TOP­SÆLLERT
-15%
24 Reviews
Body Science
84.- Ordrepris: 99.-
-15%
24 Reviews
Body Science
168.- Ordrepris: 198.-
-16%
24 Reviews
Body Science
249.- Ordrepris: 297.-
Gratis levering
fra 499 DKK
Betal med Mobilepay
Nem betaling
Hurtig levering
1-3 dages leveringstid
Fremragende
Baseret på 1985 reviews
Verificeret
Rigtig god kvalitet det har

Rigtig god kvalitet det har. Jeg har købte en stort sportstaske men det er de bedste ever.

Verificeret
Nemt og hurtigt

Nemt og hurtigt

Verificeret
Virkelig tilfreds med mit køb hos jer

Virkelig tilfreds med mit køb hos jer. Nem og overskuelig hjemmeside med rigtig gode beskrivelser af jeres produkter og virkelig skarpe priser. Min ordre kom hurtigt frem og indenfor den levering som blev lovet. Ikke sidste gang jeg handler hos jer.

Verificeret
Jeg modtog en pakke proteinpulver

Jeg modtog en pakke proteinpulver, der var åben. MM Sports sendte en ny lynhurtigt.

Verificeret
Hurtig levering og rigtigt god smag

Hurtig levering og rigtigt god smag. Jeg forstår dog ikke doseringen som anvist, da det giver alt for mange klumper. Smager af alm. Kakao. Er noget uhandy at håndtere den store spand og åbne og lukke den ordentligt så foretrækker nok poser en anden gang. Synes også at jeg efter en uges brug, kan se at vægten øges og at jeg ikke ryster så meget under træning.

Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering. God kvalitet af produktet.

Verificeret
Hurtig levering.

Hurtig levering.

Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering

Verificeret
Ok oplevelse…

Ok oplevelse… Modtog det bestilte uden problemer

Verificeret
Gode produkter og behagelig oplevelse…

Gode produkter og behagelig oplevelse at shoppe på hjemmesiden. Leveringen også tilfredsstillende.

Verificeret
Mere end tilfreds 🌟

De produkter jeg har købt er jeg fuld tilfreds med, produktet gør som jeg har forventet og vil helt sikkert købe igen.. Hurtig ekspedition og levering 👍🏻😊

Verificeret
Det er super

Det er super

Viser vores 4- og 5-stjernede anmeldelser
Ny kunde?