Gratis levering fra 499 DKK
1-3 dages leveringstid
Trustpilot 4,5 / 5
Betal med Mobilepay 
EKSTRA15 for ekstra 15% rabat 4 dage og 08:04:39

Træningselastik

Træningsbånd, træningselastik, modstandsbånd eller gummibånd. Kært barn har mange navne. Det, der er klart, er i hvert fald, at de er meget alsidige træningsudstyr til at træne forskellige muskelgrupper. Derudover er de praktiske at have i lommen!

Hvad er en træningselastik?

En træningselastik er en type modstandsbånd, der kan bruges i mange forskellige øvelser for at træne og tone kroppen. Der findes utallige effektive øvelser med gummibånd for at træne næsten hele kroppen, herunder små og ellers svært trænbare muskelgrupper.

Som navnet antyder, er de fleste træningselastikker lavet af gummi eller latex, med nogle modeller dækket af strækbart stof for øget komfort. Elastikkerne produceres i forskellige modstandsniveauer, og hvor tung en modstandselastik, du vil have, bestemmer du helt selv. Ofte kan man begynde med en lidt lettere elastik for derefter gradvist arbejde sig op til de tungere varianter.

Hvordan fungerer en træningselastik?

Da træningsbånd af gummi eller latex har det, man kalder progressiv modstand, øges modstanden jo mere båndet strækkes. På denne måde har man ikke en fast vægt at arbejde med, og det gør elastikkerne utroligt alsidige. Inden for sundhedssektoren er modstandsbånd meget almindelige i rehabilitering efter skader.

Hvordan træner man med træningselastik?

At bruge træningselastikker er meget enkelt, og som nævnt tidligere, findes der gummibånd med forskellige styrker til forskellige øvelser. Almindeligt er det at træne baller og lår ved at binde træningsbåndet til en løkke omkring anklerne, bøje sig ned i knæbøj og derefter rejse sig op og sparke ud med det ene ben til siden. Gentag derefter øvelsen med det andet ben.

Du kan også træne skuldrene med en skulderpres ved at stå på midten af træningsbåndet, holde enderne af gummisnoren i hver hånd med knoerne mod loftet. Tryk derefter hænderne og armene op over hovedet og bremse på vej ned.

Der er selvfølgelig mange andre øvelser at prøve, derfor anbefaler vi, at du følger med på vores blog, hvor vi snart vil gennemgå vores favoritter.

Hvorfor købe træningselastikker til træning fra os?

Hvorfor betaler det sig at købe træningselastikker til træning fra os? For det første finder du altid høj kvalitet gummibånd til træning i vores produktsortiment. Du kan med andre ord være sikker på, at vores træningselastikker er af højeste kvalitet, hvilket igen hjælper dig med at maksimere din træningsindsats. Desuden får du altid omkostningseffektive priser, hurtige leverancer, god service, kendte mærker og et stort udvalg af produkter via MM Sports. Det betaler sig med andre ord at købe træningselastikker til træning fra MM Sports.

Opsamling:

Træningsbånd er et virkelig godt supplement til vægte i fitnesscentret. De kan også bruges individuelt og er både små og lette at have med på ferie, på arbejdet, i skolen eller derhjemme. Vælg den rigtige styrke og kom i gang allerede i dag!

Læs mere
Filtrera
Sortera efter
  • Slags
  • Varemærker
1 ANMELDELSE
Træningsbånd fremstillet i gummi og beklædt med tekstil, hvilket gør dem mere behagelige. Fås med tre forskellige modstande: Light, Medium og Heavy!
109.-
1 ANMELDELSE
Træningsbånd fremstillet i gummi og beklædt med tekstil, hvilket gør dem mere behagelige. Fås med tre forskellige modstande: Light, Medium og Heavy!
109.-
2 Reviews
Øger både styrken og smidigheden! Jo mere elastikken strækkes ud, jo kraftigere bliver modstanden. Kan bruges af alle! Kan bruges overalt!
99.-
2 Reviews
Øger både styrken og smidigheden! Jo mere elastikken strækkes ud, jo kraftigere bliver modstanden. Kan bruges af alle! Kan bruges overalt!
129.-
2 Reviews
Øger både styrken og smidigheden! Jo mere elastikken strækkes ud, jo kraftigere bliver modstanden. Kan bruges af alle! Kan bruges overalt!
169.-
2 Reviews
Øger både styrken og smidigheden! Jo mere elastikken strækkes ud, jo kraftigere bliver modstanden. Kan bruges af alle! Kan bruges overalt!
199.-
2 Reviews
Øger både styrken og smidigheden! Jo mere elastikken strækkes ud, jo kraftigere bliver modstanden. Kan bruges af alle! Kan bruges overalt!
249.-
1 ANMELDELSE
Få stærkere ben, styrk dine knæ, og få aktiveret de svære muskelgrupper med MM Sports' Resistance Band Short.
59.-
1 ANMELDELSE
Få stærkere ben, styrk dine knæ, og få aktiveret de svære muskelgrupper med MM Sports' Resistance Band Short.
59.-
1 ANMELDELSE
Få stærkere ben, styrk dine knæ, og få aktiveret de svære muskelgrupper med MM Sports' Resistance Band Short.
59.-
1 ANMELDELSE
Få stærkere ben, styrk dine knæ, og få aktiveret de svære muskelgrupper med MM Sports' Resistance Band Short.
59.-
En opbevaringspose til dine træningsbånd eller til andre småting, du gerne vil have samling på.
25.-
En opbevaringspose til dine træningsbånd eller til andre småting, du gerne vil have samling på.
29.-
En opbevaringspose til dine træningsbånd eller til andre småting, du gerne vil have samling på.
35.-
1 ANMELDELSE
Træningsbånd fremstillet i gummi og beklædt med tekstil, hvilket gør dem mere behagelige. Fås med tre forskellige modstande: Light, Medium og Heavy!
109.-
Gratis levering
fra 499 DKK
Betal med Mobilepay
Nem betaling
Hurtig levering
1-3 dages leveringstid
Fremragende
Baseret på 2036 reviews
Verificeret
Varen er kommet rigtigt hurtigt

Varen er kommet rigtigt hurtigt, og jeg har nu 1 uge jeg bruger Fatburner, og det virker, jeg miste mit appetit, jeg tabt 1 kg, jeg er meget glad med det, undtage smagen , jeg vil prøve en andet smag end cola.

Verificeret
Gode produkter

Gode produkter, hurtigt og nemt.

Verificeret
Hurtig levering god kvalitet tak

Hurtig levering god kvalitet tak

Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering

Verificeret
Hurtigt og nemt

Hurtigt og nemt

Verificeret
Super gode hjemmeside

Super gode hjemmeside

Verificeret
Pakke modtaget til tiden og god service

Pakke modtaget til tiden og god service

Verificeret
God produkt

God produkt, hurtig levering, gerne igen.

Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering, og fik hvad jeg bestilte. Fuld tilfredshed herfra👌🏻

Verificeret
Alt spillede bare

Alt spillede bare. Pi..e god hjemmeside og nogle fu….g sprøde produkter

Verificeret
Jeg modtog ikke min pakke

Jeg modtog ikke min pakke! Men det var ikke MM Sports skyld. Det er Post Nord, som har smidt pakken væk! MM Sports har været meget hjælpsomme gennem processen, og jeg fik straks mine penge tilbage. Jeg håber, at Post Nord refunderer MM Sports.

Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering

Viser vores 4- og 5-stjernede anmeldelser
Ny kunde?