Gratis levering fra 499 DKK
1-3 dages leveringstid
Trustpilot 4,5 / 5
Betal med Mobilepay 
Super Week slutter om 08:05:52

Kasein

Kasein optages langsomt i kroppen og er primært kendt og populært for dets antikatabolske virkning, dvs. dets evne til at modvirke muskelnedbrydning – særligt i forbindelse med en diæt.

Kaseinprotein er det perfekte mellemmål, fordi det holder dig mæt cirka 3 gange længere end et rent valleprotein med samme energiindhold. Hvis du døjer med lyst til søde sager eller sultfornemmelse, eller hvis du bare vil holde vægten, anbefaler vi et kasein- eller blandingsprotein frem for et valleprotein, da det meget bedre holder dig mæt og tilfreds.

Hvad er kasein?

Kaseinprotein (casein) udvindes af komælk, som består af 80 % kasein og 20 % valle. Kaseinproteinet består af miceller, som består af forskellige slags kaseinfraktioner: alfa (S1), alfa (S2), beta og kappa. Når man taler om kaseinprotein, menes disse fire fraktioner.

Kaseins karakteristiske langsomme optagelseshastighed skyldes, at det ikke opløses ved lav pH-værdi. Når kaseinprotein når mavesækken og kommer i kontakt med mavesyren, koagulerer det og danner en masse, der tager lang tid for kroppen at bearbejde og nedbryde, når den når tyndtarmen. Det medfører en langvarig og konstant tilførsel af aminosyrer, hvilket holder aminosyreniveauet i blodet på et forhøjet niveau i lang tid, nogle gange næsten 6-8 timer. Derfor anses proteinpulver bestående af kasein for at have en muskelbesparende antikatabolsk virkning.

Micellært kasein

Kasein består som sagt af miceller, og et rigtigt kaseinprotein kaldes derfor ofte micellært kasein. Micellært kasein er med andre ord et kaseinprotein i sin mest naturlige form.

De kosttilskud og proteinpulvere fra Body Science, der indeholder kasein, består udelukkende af micellært kasein af høj kvalitet.

Fordele ved et kaseinprotein

Ligesom alle andre slags mælkeproteinpulvere giver kasein en indledende stimulering af proteinsyntesen.
Den langtrukne tilførsel af aminosyrer betyder, at kasein er et godt valg for dem, der ønsker et kosttilskud, der giver næring og en mæthedsfornemmelse i længere tid. Dette er som sagt hovedårsagen til, at mange vælger at indtage kasein om aftenen eller inden sengetid, fordi det giver en konstant og jævn tilførsel af aminosyrer i løbet af natten.

Kaseinprotein er også meget rigt på kalcium, hvilket er vigtigt for knoglesundheden. I flere studier har forskere desuden konstateret, at kalcium kan øge fedtforbrændingen hos overvægtige forsøgspersoner.

Kasein får en tykkere konsistens, når det blandes med væske, og er derfor særligt velegnet til smoothies, proteinbudding og is samt sundere bagværk. 

Opsummering

Kasein er velegnet til dig, der vil undgå laktose, og som ønsker et langsomt optageligt proteinpulver, der både mætter og beskytter dine muskler i længere tid. Kasein er også perfekt i forbindelse med en diæt!

Læs mere
Filtrera
Sortera efter
  • Slags
  • Varemærker
-17%
70 Reviews
Ekstra luksuriøst og cremet proteinpulver til feinschmeckeren. Laver perfekte shakes!
Body Science
149.- Ordrepris: 179.-
-17%
70 Reviews
Ekstra luksuriøst og cremet proteinpulver til feinschmeckeren. Laver perfekte shakes!
Body Science
298.- Ordrepris: 358.-
-21%
70 Reviews
Ekstra luksuriøst og cremet proteinpulver til feinschmeckeren. Laver perfekte shakes!
Body Science
569.- Ordrepris: 716.-
TOP­SÆLLERT
321 Reviews
Markedets mest velsmagende protein, perfekt som mellemmåltid eller aftendrink.
Body Science
209.-
TOP­SÆLLERT
-9%
321 Reviews
Markedets mest velsmagende protein, perfekt som mellemmåltid eller aftendrink.
Body Science
379.- Ordrepris: 418.-
TOP­SÆLLERT
-13%
321 Reviews
Markedets mest velsmagende protein, perfekt som mellemmåltid eller aftendrink.
Body Science
729.- Ordrepris: 836.-
TOP­SÆLLERT
33 Reviews
Protein Shake smager præcis lige så godt og cremet som en rigtig milkshake, men du slipper helt for tilsat sukker og unødvendige kalorier og får desuden en solid dosis muskelopbyggende protein.
XLNT Sports
15.-
-20%
33 Reviews
Protein Shake smager præcis lige så godt og cremet som en rigtig milkshake, men du slipper helt for tilsat sukker og unødvendige kalorier og får desuden en solid dosis muskelopbyggende protein.
179.- Ordrepris: 225.-
-29%
33 Reviews
Protein Shake smager præcis lige så godt og cremet som en rigtig milkshake, men du slipper helt for tilsat sukker og unødvendige kalorier og får desuden en solid dosis muskelopbyggende protein.
318.- Ordrepris: 450.-
-22%
7 Reviews
Højprotein med de bedste smag af markedet.
Body Science
349.- Ordrepris: 448.-
1 ANMELDELSE
Proteinpulver med kaseinmiceller, som er den proteindel, der forekommer mest i almindelig mælk. Proteinindholdet ligger på 73-75 %, og produktet fås i hele 5 cremede smagsvarianter.
359.-
1 ANMELDELSE
Proteinpulver med kaseinmiceller, som er den proteindel, der forekommer mest i almindelig mælk. Proteinindholdet ligger på 73-75 %, og produktet fås i hele 5 cremede smagsvarianter.
599.-
Gratis levering
fra 499 DKK
Betal med Mobilepay
Nem betaling
Hurtig levering
1-3 dages leveringstid
Fremragende
Baseret på 2014 reviews
Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering. Tilfredsstillende gode produkter

Verificeret
Ok service hurtig

Ok service hurtig

Verificeret
God kvalitet

God kvalitet, hurtig levering. Jeg var godt oplyst om pakken under forsendelsen.

Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering

Verificeret
Super hurtig levering

Super hurtig levering. Fine varer

Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering

Verificeret
Jeg fik super fin service

Jeg fik super fin service

Verificeret
Perfect!!!

Perfect!!!

Verificeret
Super hurtig levering

Super hurtig levering, 😊

Verificeret
Kvalitets varer til fornuftige priser…

Kvalitets varer til fornuftige priser samt gode tilbud. Rabatter der vil noget, når økonomien er stram. Super service, hurtig levering

Verificeret
Det var godt

Det var godt

Verificeret
Hurtig levering.

Hurtig levering.

Viser vores 4- og 5-stjernede anmeldelser
Ny kunde?