Gratis forsendelse fra 499 kr
1-3 dages leveringstid
Trustpilot 4,5 / 5
Betal med Mobilepay 

Kasein

Kasein optages langsomt i kroppen og er primært kendt og populært for dets antikatabolske virkning, dvs. dets evne til at modvirke muskelnedbrydning – særligt i forbindelse med en diæt.

Kaseinprotein er det perfekte mellemmål, fordi det holder dig mæt cirka 3 gange længere end et rent valleprotein med samme energiindhold. Hvis du døjer med lyst til søde sager eller sultfornemmelse, eller hvis du bare vil holde vægten, anbefaler vi et kasein- eller blandingsprotein frem for et valleprotein, da det meget bedre holder dig mæt og tilfreds.

Hvad er kasein?

Kaseinprotein (casein) udvindes af komælk, som består af 80 % kasein og 20 % valle. Kaseinproteinet består af miceller, som består af forskellige slags kaseinfraktioner: alfa (S1), alfa (S2), beta og kappa. Når man taler om kaseinprotein, menes disse fire fraktioner.

Kaseins karakteristiske langsomme optagelseshastighed skyldes, at det ikke opløses ved lav pH-værdi. Når kaseinprotein når mavesækken og kommer i kontakt med mavesyren, koagulerer det og danner en masse, der tager lang tid for kroppen at bearbejde og nedbryde, når den når tyndtarmen. Det medfører en langvarig og konstant tilførsel af aminosyrer, hvilket holder aminosyreniveauet i blodet på et forhøjet niveau i lang tid, nogle gange næsten 6-8 timer. Derfor anses proteinpulver bestående af kasein for at have en muskelbesparende antikatabolsk virkning.

Micellært kasein

Kasein består som sagt af miceller, og et rigtigt kaseinprotein kaldes derfor ofte micellært kasein. Micellært kasein er med andre ord et kaseinprotein i sin mest naturlige form.

De kosttilskud og proteinpulvere fra Body Science, der indeholder kasein, består udelukkende af micellært kasein af høj kvalitet.

Fordele ved et kaseinprotein

Ligesom alle andre slags mælkeproteinpulvere giver kasein en indledende stimulering af proteinsyntesen.
Den langtrukne tilførsel af aminosyrer betyder, at kasein er et godt valg for dem, der ønsker et kosttilskud, der giver næring og en mæthedsfornemmelse i længere tid. Dette er som sagt hovedårsagen til, at mange vælger at indtage kasein om aftenen eller inden sengetid, fordi det giver en konstant og jævn tilførsel af aminosyrer i løbet af natten.

Kaseinprotein er også meget rigt på kalcium, hvilket er vigtigt for knoglesundheden. I flere studier har forskere desuden konstateret, at kalcium kan øge fedtforbrændingen hos overvægtige forsøgspersoner.

Kasein får en tykkere konsistens, når det blandes med væske, og er derfor særligt velegnet til smoothies, proteinbudding og is samt sundere bagværk. 

Opsummering

Kasein er velegnet til dig, der vil undgå laktose, og som ønsker et langsomt optageligt proteinpulver, der både mætter og beskytter dine muskler i længere tid. Kasein er også perfekt i forbindelse med en diæt!

Læs mere
Filtrera
Sortera efter
  • Slags
  • Varemærker
TOP­SÆLLERT
59 Reviews
Ekstra luksuriøst og cremet proteinpulver til feinschmeckeren. Laver perfekte shakes!
Body Science
129.-
-11%
59 Reviews
Ekstra luksuriøst og cremet proteinpulver til feinschmeckeren. Laver perfekte shakes!
Body Science
229.- Ordrepris: 258.-
-23%
59 Reviews
Ekstra luksuriøst og cremet proteinpulver til feinschmeckeren. Laver perfekte shakes!
Body Science
399.- Ordrepris: 516.-
-11%
284 Reviews
Markedets mest velsmagende protein, perfekt som mellemmåltid eller aftendrink.
Body Science
169.- Ordrepris: 189.-
-13%
284 Reviews
Markedets mest velsmagende protein, perfekt som mellemmåltid eller aftendrink.
Body Science
329.- Ordrepris: 378.-
-15%
284 Reviews
Markedets mest velsmagende protein, perfekt som mellemmåltid eller aftendrink.
Body Science
639.- Ordrepris: 756.-
TOP­SÆLLERT
95 Reviews
Et produkt der kan bruges både som en muskelopbyggende gainer og som en mættende måltidserstatning – med lavt sukkerindhold og høj kakaoindhold for bedre smag og næringsværdi.
Body Science
169.-
-12%
95 Reviews
Et produkt der kan bruges både som en muskelopbyggende gainer og som en mættende måltidserstatning – med lavt sukkerindhold og høj kakaoindhold for bedre smag og næringsværdi.
Body Science
299.- Ordrepris: 338.-
-20%
95 Reviews
Et produkt der kan bruges både som en muskelopbyggende gainer og som en mættende måltidserstatning – med lavt sukkerindhold og høj kakaoindhold for bedre smag og næringsværdi.
Body Science
539.- Ordrepris: 676.-
-12%
7 Reviews
Højprotein med de bedste smag af markedet.
Body Science
349.- Ordrepris: 398.-
1 ANMELDELSE
Proteinpulver med kaseinmiceller, som er den proteindel, der forekommer mest i almindelig mælk. Proteinindholdet ligger på 73-75 %, og produktet fås i hele 5 cremede smagsvarianter.
309.-
1 ANMELDELSE
Proteinpulver med kaseinmiceller, som er den proteindel, der forekommer mest i almindelig mælk. Proteinindholdet ligger på 73-75 %, og produktet fås i hele 5 cremede smagsvarianter.
559.-
-20%
2 Reviews
Proteinpulver med langsom proteinkilde fra mælk, som optages i kroppen over flere timer. Velegnet som en god shake om aftenen, eller når du ved, at der er længe til næste måltid.
Swedish Supplements
215.- Ordrepris: 269.-
Gratis forsendelse
fra 499 kr
Betal med Mobilepay
Nem betaling
Hurtig levering
1-3 dages leveringstid
Fremragende
Baseret på 1513 reviews
Verificeret
Meget hurtig levering og billigt

Meget hurtig levering og meget høj kvalitet.

Verificeret
Ingen problemer....lynhurtig levering…

Ingen problemer....lynhurtig levering :-) Kan klart anbefales.

Verificeret
Fik mine vare til tiden så intet galt…

Fik mine vare til tiden så intet galt ved at handle der

Verificeret
Fint produkt

Fint produkt Hurtig levering

Verificeret
Super hurtig levering hurtigtog

Super hurtig levering hurtigtog

Verificeret
Mega fin hjemmeside

Mega fin hjemmeside, og lækre produkter

Verificeret
Hurtig levering og god service

Hurtig levering God service

Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering

Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering

Verificeret
Klasse

Fantastisk service

Verificeret
Meget hurtig levering

Meget hurtig levering. 3 dage var min vare til afhentning.

Verificeret
Drikkedunken er en powerhouse :)

Drikkedunken er en powerhouse :)

Viser vores 4- og 5-stjernede anmeldelser
Ny kunde?