Gratis levering fra 499 DKK
1-3 dages leveringstid
Trustpilot 4,5 / 5
Betal med Mobilepay 
EKSTRA15 for ekstra 15% rabat 4 dage og 08:40:25

Magnesium er en essentiel mineral, der spiller en afgørende rolle i adskillige biologiske funktioner i kroppen. Fra at støtte muskel- og nervefunktioner til at bidrage til normal proteinsyntese og energiomsætning er magnesium en vigtig komponent for sundhed og trivsel.

Hvad er magnesium?

Magnesium er en livsnødvendig mineral, der spiller en central rolle i mange biokemiske processer i kroppen. Det er en vigtig komponent i over 300 enzymatiske systemer og påvirker alt fra energiproduktion til DNA-syntese. På trods af dets fundamentale funktioner kan kroppen ikke producere magnesium selv, hvilket gør det vigtigt at sikre tilstrækkelig indtagelse gennem kosten eller kosttilskud.

Hvad er magnesium godt for?

Magnesium har mange sundhedsfordele og påvirker forskellige aspekter af vores helbred. Det understøtter nerve- og muskelfunktion, fremmer hjertesundhed ved at regulere hjerterytmen og spiller en rolle i dannelsen og vedligeholdelsen af stærke ben. Derudover er magnesium knyttet til mental trivsel, hvor det kan bidrage til at lindre stress og angst, forbedre søvn og reducere inflammation i kroppen.

Hvor meget magnesium om dagen?

Den daglige anbefalede dosis magnesium varierer afhængigt af alder, køn og individuelle sundhedstilstande. Generelt strækker det daglige indtag for voksne sig fra 300 til 400 milligram. Gravide og ammende kvinder kan have brug for lidt højere doser. Det er vigtigt at opretholde en afbalanceret kost med magnesiumrige fødevarer eller overveje kosttilskud, når det er nødvendigt for at imødekomme kroppens behov.

Hvad sker der ved magnesiummangel?

Magnesiummangel kan føre til forskellige sundhedsproblemer, da magnesium er involveret i så mange vigtige kropsfunktioner. Mangel kan forårsage symptomer som muskelkramper, træthed, irritabilitet og nedsat immunforsvar. At være opmærksom på magnesiumindtaget og om nødvendigt tage kosttilskud eller justere kosten er afgørende for at forebygge mangel og fremme ens sundhed.

Læs mere
Filtrera
Sortera efter
  • Slags
  • Varemærker
6 Reviews
Magnesiumtilskud som passer til alle der træner, uanset niveau. Indeholder magnesium fra tre forskellige organiske kilder, hvilket blandt andet bidrager til en normal proteinsyntese og muskelfunktion.
Body Science Wellness Series
139.-
-10%
6 Reviews
Magnesiumtilskud som passer til alle der træner, uanset niveau. Indeholder magnesium fra tre forskellige organiske kilder, hvilket blandt andet bidrager til en normal proteinsyntese og muskelfunktion.
Body Science Wellness Series
249.- Ordrepris: 278.-
-16%
6 Reviews
Magnesiumtilskud som passer til alle der træner, uanset niveau. Indeholder magnesium fra tre forskellige organiske kilder, hvilket blandt andet bidrager til en normal proteinsyntese og muskelfunktion.
Body Science Wellness Series
349.- Ordrepris: 417.-
Premiumtilskud med magnesiumbisglycinat fra Core Chelate®.
Body Science
149.-
-10%
Premiumtilskud med magnesiumbisglycinat fra Core Chelate®.
269.- Ordrepris: 298.-
-15%
Premiumtilskud med magnesiumbisglycinat fra Core Chelate®.
379.- Ordrepris: 447.-
7 Reviews
Magnesiumkosttilskud, som indeholder magnesiumsalte af citronsyre. Hver kapsel indeholder 66 % af det daglige anbefalede indtag iht. EU.
Body Science
79.-
-12%
7 Reviews
Magnesiumkosttilskud, som indeholder magnesiumsalte af citronsyre. Hver kapsel indeholder 66 % af det daglige anbefalede indtag iht. EU.
Body Science
139.- Ordrepris: 158.-
-16%
7 Reviews
Magnesiumkosttilskud, som indeholder magnesiumsalte af citronsyre. Hver kapsel indeholder 66 % af det daglige anbefalede indtag iht. EU.
Body Science
199.- Ordrepris: 237.-
Gratis levering
fra 499 DKK
Betal med Mobilepay
Nem betaling
Hurtig levering
1-3 dages leveringstid
Fremragende
Baseret på 2036 reviews
Verificeret
Varen er kommet rigtigt hurtigt

Varen er kommet rigtigt hurtigt, og jeg har nu 1 uge jeg bruger Fatburner, og det virker, jeg miste mit appetit, jeg tabt 1 kg, jeg er meget glad med det, undtage smagen , jeg vil prøve en andet smag end cola.

Verificeret
Gode produkter

Gode produkter, hurtigt og nemt.

Verificeret
Hurtig levering god kvalitet tak

Hurtig levering god kvalitet tak

Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering

Verificeret
Hurtigt og nemt

Hurtigt og nemt

Verificeret
Super gode hjemmeside

Super gode hjemmeside

Verificeret
Pakke modtaget til tiden og god service

Pakke modtaget til tiden og god service

Verificeret
God produkt

God produkt, hurtig levering, gerne igen.

Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering, og fik hvad jeg bestilte. Fuld tilfredshed herfra👌🏻

Verificeret
Alt spillede bare

Alt spillede bare. Pi..e god hjemmeside og nogle fu….g sprøde produkter

Verificeret
Jeg modtog ikke min pakke

Jeg modtog ikke min pakke! Men det var ikke MM Sports skyld. Det er Post Nord, som har smidt pakken væk! MM Sports har været meget hjælpsomme gennem processen, og jeg fik straks mine penge tilbage. Jeg håber, at Post Nord refunderer MM Sports.

Verificeret
Hurtig levering

Hurtig levering

Viser vores 4- og 5-stjernede anmeldelser
Ny kunde?