Body Science Vegan Gainer 

Endelig er der kommet en velsmagende gainer, som er tilpasset til veganere og vegetarer. Fyldt med nyttigt protein og en god kombination af både hurtige og langsomme kulhydratkilder.

• 31 % muskelopbyggende protein

• 2 vegetabilske proteinkilder – soja og ærter
• 55 % kulhydrater bestående af maltodextrin, isomaltulose (Palatinose®) og svensk havre
• Indeholder både hurtige og langsomme kulhydrater
• Højt fiberindhold
• Fremstillet i Sverige.

Med Body Science Vegan Gainer kan selv dem, der spiser en plantebaseret kost, opnå en effektiv vægtøgning og opbygge muskler hurtigt. Den unikke proteinblanding består af soja- og ærteproteinisolat, der tilsammen har en bred aminosyreprofil, som hurtigt optages af kroppen og øger muskelvæksten – hvilket er vigtigt for at blive større og stærkere. Kulhydratblandingen består af både langsomme og hurtige kulhydrater som Palatinose®, maltodextrin og havremel, hvilket sikrer, at der hurtigt fyldes glykogen i musklerne, samtidig med at du har masser af energi efter træningen. Med den rette restitution efter træningen er det nemmere at få hurtigere og bedre resultater!

Få kosttilskud til veganere

Et af de største problemer, en bodybuilder, som er veganer, kan stå over for, er manglen på veganske kosttilskud. De fleste kosttilskud består af animalske produkter, og mælk og æg er de fremherskende proteiner. De få veganske kosttilskud, der findes, såsom gainer og proteinpulver, har længe lidt af en frygtelig smag og elendig konsistens. Mange har oplevet det, som om de har drukket en eller anden form for let smagsat drik, der mest af alt smager af sand. Men efter at Body Science har lanceret sin veganske serie, er det nu slut. Aldrig før har et vegansk proteinpulver eller en vegansk gainer smagt så godt! 

Ligesom Body Science Soy Isolate har Vegan Gainer en fantastisk smag og cremet tekstur – helt uden bismag af det vegetabilske protein! Vi er så sikre på, at du vil elske smagen, at vi tilbyder 100 % smagsgaranti på vores veganske produkter!

Udfordringen ved veganske kosttilskud

Uanset om du undgår animalske fødevarer af etiske, religiøse eller andre grunde, er det utroligt vigtigt at få alle vitaminer og mineraler i kroppen for at fungere og trives. Hvis man vil opbygge muskler som veganer, er man også nødt til at indtage en masse protein. Ikke bare et hvilket som helst vegetabilsk protein, men proteiner, der indeholder alle de essentielle aminosyrer i tilstrækkelige mængder – hvilket mildest talt kan være en udfordring med vegetarkost. Hvor meget protein man har brug for om dagen, er individuelt, men man kan heller ikke bare beregne, hvor mange gram protein man skal indtage om dagen. Flere vegetabilske proteinkilder indeholder alle aminosyrer, men niveauet af de vigtigste aminosyrer er alt for lavt, hvilket resulterer i, at mængden af protein, man indtager, ikke er nok til at opbygge optimalt med muskler. Denne problematik findes ikke blandt dem, der indtager en kost med animalske proteinkilder, da samtlige animalske produkter er fuldgyldige. Når man ser på en vegetarisk gainer eller et vegansk proteinpulver, er det derfor vigtigt at se på proteinkilderne og sørge for, at de indeholder fuldgyldigt vegetabilsk protein eller en kombination af forskellige vegetabilske proteiner, der tilsammen giver et komplet protein. 

Body Science Vegan Gainer er ikke kun til veganere og vegetarer, det er en vegansk gainer, der passer til alle, der ønsker at opbygge muskler! Hvis du blander gaineren med lidt vand i en shaker, får du en utroligt cremet og velsmagende gainer. Body Science Vegan Gainer er simpelthen en gainer for alle, der ønsker at opbygge muskler – vegetar eller ej! En anden fordel ved en vegansk gainer er, at den er fri for både laktose og kolesterol – hvilket er perfekt til dem, der for eksempel er laktoseintolerante eller har en sart mave.

Hvornår skal man indtage en gainer?

Det er en almindelig misforståelse, at man kun skal drikke gainers lige efter fysisk aktivitet – selvom det er det mest almindelige. Men en gainer, hvad enten den er vegansk eller animalsk, kan stadig bruges til hurtig restitution efter træning eller til opladning før eller under tung træning. En gainer kan også drikkes som et mellemmåltid de dage, du ikke kan nå at lave mad, eller endda drikkes som en god måltidsdrik for at øge kalorieindtaget og dermed få en hurtigere vægtforøgelse. Det vigtigste for dig, der vil have mere kropsfylde og tage på i vægt, er, at du indtager flere kalorier, end du forbrænder. Præcis hvornår du indtager disse kalorier, spiller ikke nogen større rolle for selve vægtøgningen – det er det samlede kalorieindtag, der er den afgørende faktor. En gainer har som sagt et meget stort anvendelsesområde, og hvordan du vælger at bruge en gainer er op til dig og afhænger af, hvad dit mål er. Selvfølgelig kan man indtage flere portioner, hvis man træner meget intensivt – eksempelvis både før og efter træning. Hvis man har svært ved at tage på i vægt, kan man erstatte vandet med eksempelvis mandelmælk, havremælk eller sojamælk og dermed øge mængden af kalorier yderligere.