Body Science
Sådan opnår du mere med PWO
Er du på udkig efter kosttilskud, der kan hjælpe dig med at øge din præstation under træning og konkurrence? Så er det et PWO-tilskud, du leder efter! Læs mere om, hvordan du kan opnå mere med PWO!
Hvad er PWO
PWO står for pre-workout – et kosttilskud, der skal indtages før træning. Indholdet i en PWO har til formål at øge både energi og præstationskapacitet. Ingredienserne i forskellige PWO-tilskud varierer. Den fællesnævner er, at de består af ingredienser, der er ergogene og/eller bidrager med en opkvikkende effekt, så brugeren kan præstere mere.
PWO-effekt
Da PWO-tilskud forekommer i forskellige former og består af varierende ingredienser, findes der masser af produkter med forskellige effekter. Generelt giver en PWO dig forbedret fokus, øget styrke, muskeludholdenhed og mælkesyretærskel. Derudover findes mere niche PWO-tilskud tilpasset til forskellige ønskede effekter.
For øget fokus og opmærksomhed bør du købe PWO med centralstimulerende stoffer. Der findes naturligvis PWO-produkter uden centralstimulerende stoffer såsom koffein – perfekt til dig, der ofte træner om aftenen, men stadig ønsker en forbedret præstationskapacitet uden at påvirke søvnen. For eksplosiv energi og forhøjet mælkesyretærskel skal du lede efter PWO-tilskud med beta-alanin og kreatin.
Hvem har brug for det?
Dem, der har brug for PWO, er dem, der føler, at de har brug for en boost af både energi og præstationskapacitet før deres træning – noget der resulterer i mere kraft til musklerne for en maksimal træningsoplevelse!
Hvornår skal man tage PWO?
Som navnet antyder, skal pre-workout-produkter indtages før træning. Det optimale tidspunkt for indtagelse af PWO-tilskud varierer mellem produkter og når du selv ønsker at mærke effekten af PWO under træningen. De indholdende stoffer skal kunne absorberes hurtigt. Derfor siger man normalt, at det optimale tidspunkt for indtagelse for at kunne præstere mere med PWO er cirka 15-45 minutter før din træning.
Vil du finde mere inspiration til kost og træning? Se nogle af vores artikler nedenfor:
Relaterede produkter
+ 5 Smagsvarianter
Kundernes favorit er endelig tilbage med en endnu stærkere formel! Et velgennemtænkt PWO-produkt, som er udviklet til at fungere for både nybegyndere og erfarne brugere.
JACKED
149.-
Ordrepris: 229.-
+ 2 Smagsvarianter
Stimulansfrit PWO-produkt med kreatin, beta-alanin, citrullin og ALC. Perfekt til dig, der vil undgå koffein!
Body Science
179.-
+ 4 Smagsvarianter
Et ekstremt stærkt PWO-tilskud med store doser beta-alanin, AAKG, citrullinmalat og koffein.
Viking Power
349.-
+ 2 Smagsvarianter
Viking Power Leviathan PWO har en innovativ formel og er virkelig effektiv. Hver portion indeholder en solid dosis aktive ingredienser. Perfekt til dig, der er på udkig efter ægte hardcore-PWO.
Viking Power
239.-
Ordrepris: 359.-
