Endelig - Cream of Rice
Cream of Rice har for nylig fuldstændig eksploderet på den amerikanske træningsscene – af gode grunde. Det er et kalorielet, sundt, glutenfrit og...
Læs mere >
Byg muskler med chokolade
Leder du efter en undskyldning for at spise mere chokolade? (Hvem har ikke brug for flere?) Eller overvejer du mulige fremtidige...
Læs mere >
Effektiv vægttab med Diet Shake måltidsersättning
Diet Shake fra Body Science er en utrolig velsmagende måltidsersætter med ekstra højt indhold af protein, beriget med vigtige vitaminer og...
Læs mere >
Øget præstation & udholdenhed med rødbede
Vil du orke at præstere hårdere og længere? Så skal du lade op med rødbede både før træning og konkurrence! Hvad er rødbeder gode for? Rødbeden er...
Læs mere >
L-teanin - aminosyre for søvn og trivsel
De fleste ved, at grøn te er populært i Japan, men at flere sundhedsmæssige fordele ved grøn te i høj grad kan tilskrives den samme kraftfulde...
Læs mere >
AAKG vs. L-arginin - hvad er forskellen?
Arginin er en populær aminosyre blandt atleter og bodybuilders over hele verden med det formål at øge blodgennemstrømningen til musklerne og...
Læs mere >
Guide: Sådan vælger du det rigtige proteinpulver
Proteinpulver har været træningsentusiasters bedste ven i årtier. Det er en smart og enkel måde at booste sit daglige proteinindtag og maksimere...
Læs mere >
Den store kreatin guide
Hvad er kreatin? Kreatin er en naturlig stof, der findes i kroppens muskler og spiller en central rolle i energiomsætningen. Det dannes primært i...
Læs mere >
Kasein eller valle? Hvad er bedst?
Uanset om du er nybegynder i fitnesscenteret eller en mere erfaren idrætsudøver, er du sandsynligvis stødt på en butik, træningsmakker eller blog,...
Læs mere >
EAA vs. BCAA – Vælg de rette aminosyrer
EAA eller BCAA? Et konstant spørgsmål om, hvad man skal vælge og hvorfor. I denne artikel forklarer vi én gang for alle, hvilket aminosyreprodukt...
Læs mere >
