Hallonscones

Opskrift på lækre hallonscones med smag af vanilje og hindbær. Fantastisk til morgenmad! Ved at bage dine hallonscones efter MM Sports spændende opskrift får du smagfulde, saftige og velsmagende scones med protein, som passer til mange forskellige anledninger. Måske ønsker du noget lækkert til morgenmad? Eller måske vil du have en smagfuld hindbærscone til middag? Uanset hvilken anledning du har brug for scones til, er dette den perfekte opskrift. Bliv bekendt med vores spændende opskrift herunder og oplev noget virkelig smagfuldt i dag!

Ingredienser (fire stykker)

30 g Body Science Whey 100 % Vanilla

2 dl havregryn, som du maler til mel med en blender eller i en foodprocessor

30 g Body Science Coconut Oil Odorless

1-2 spsk sødemiddel

1 spsk usødet æblemos

2 spsk usødet mandelmælk

1 tsk bagepulver

50 g frosne hindbær

En knivspids salt

En knivspids vaniljepulver

En knivspids kardemomme

Græskarkerner til dekoration

Sådan gør du

Forvarm ovnen til 175 grader. Bland alle de tørre ingredienser i en skål. Tilsæt kokosolien, æblemoset og mandelmælken og rør det hele sammen til en løs dej. Vend forsigtigt hindbærene i dejen. Tryk dejen ud til en rund plade og dekorer med græskarkerner. Du kan lave snit i dejen, så brødet senere er lettere at dele. Bag midt i ovnen i ca. 13-14 minutter. Serveres helst nybagte med lidt smør og ost!

Næringsindhold (per stykke ved fire stykker)

Protein: 9 g

Kulhydrater: 14 g

Fedt: 10 g

Kalorier: 182 kcal

Vil du finde mere inspiration til kost og træning? Se nogle af vores artikler nedenfor:

Maveøvelser – 8 bedste maveøvelser for en veltrænet mave

Dumbbell row – Teknik og tips

Preacher curl – Teknik og tips