Gratis levering
Gratis levering fra 499 kr
1-3 dages leveringstid
1-3 dages leveringstid
Trustpilot
Trustpilot 4,5 / 5
Hurtige leveringer
Betal med Mobilepay 
meny
Indkøbskurven
Creatine Monohydrate til kun 119kr - Shop nu
✕

Overnight Oats med æblesmag

En lækker og sund morgenmad, som du kan forberede dagen før!

Ingredienser (en portion)

  • 40 g havregryn
  • 150 g kvark, 1 % fedt
  • 1 dl minimælk
  • 1 spsk Superfruit Chiafrø
  • 15 g usødet æblemos
  • 1 tsk sødemiddel eller stevia
  • Et nip vaniljepulver

Sådan gør du

Bland alle ingredienserne i en skål, og dæk med plastfolie. Stil skålen i køleskabet natten over, eller i et par timer, indtil grøden har svulmet op og fået en god, cremet konsistens. Top med nødder, kanel eller andre yndlingstilbehør.

Næringsværdi

  • Protein: 40 g
  • Kulhydrater: 38 g
  • Fedt: 8,6 g
  • Kcal: 389

Vil du finde mere inspiration til kost og træning? Se nogle af vores artikler nedenfor:

HIIT – Højintensiv intervaltræning

Kosttilskud og vitaminer til mænd

Er yoga godt for styrketræning?

Gratis levering
Gratis levering
fra 499 kr
Hurtige leveringer
Betal med Mobilepay
Nem betaling
Hurtig levering
Hurtig levering
1-3 dages leveringstid
Postnord
Budbee
walley
mobilepay
mastercard
20% rabat! x