Body Science
Protein chokoladekage i mikrobølgeovn
Ingredienser:
- 1 scoop chokoladeproteinpulver Body Science Whey 100% (ca. 30 g)
- 2 spsk kakaopulver
- 1/2 tsk bagepulver
- 2 spsk havremel
- 1 spsk honning
- 2-3 spsk mælk
- 1 æg eller 1/3 dl æggehvide
Sådan gør du:
- I en skål eller direkte i en stor kop, bland de tørre ingredienser som proteinpulver, kakao, havremel og bagepulver.
- Tilsæt de våde ingredienser som æg eller æggehvide og rør i mælk, honning og eventuelt kokosolie. Pisk til dejen er glat og uden klumper.
- Sæt koppen i mikrobølgeovnen og varm på høj effekt i cirka 1 minut. Hold øje med kagen, så den ikke bliver for tør.
- Lad den køle af i et par minutter, før du topper med peanutbutter eller friske bær!
Vil du finde mere inspiration til kost og træning? Se nogle af vores artikler nedenfor:
Kettlebell Swing – Teknik og tips
Relaterede produkter
+ 8 Smagsvarianter
Body Science Casein - langsomt protein beriget med laktaseenzym. Perfekt som aftenprotein til restitution.
Body Science
219.-
+ 5 Smagsvarianter
Proteinpulver af højeste kvalitet, som er lavet af de fineste råvarer.
Body Science
339.-
+ 4 Smagsvarianter
Højkvalitets hydrolyseret valleproteinisolat – uden hverken fedt eller sukker! Opgraderet formel med højere proteindosis, nu med 80 g protein per 100 g.
Body Science
239.-
100% rent kreatinmonohydrat, som bidrager til øget styrke og eksplosivitet i dine træningspas samt hjælper dig med forbedrede træningsresultater.
Body Science
209.-
