DASH-dieten betyder, at man spiser sundt med det formål at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme og sænke blodtrykket. Fuldkornsprodukter, frugt, grøntsager og fedtfattige mejeriprodukter er almindeligt forekommende i denne diæt. DASH er en forkortelse for Dietary Approaches to Stop Hypertension.
Autumn Reset slutter om
1 dag og 19:26:28
✕
Fremragende
Baseret på
2441 reviews
