Slow Carbs

Body Science Slow Carbs

Kulhydratpulver med 100 % langsomme kulhydrater. Indeholder den patenterede kulhydratkilde Palatinose™.

• 100 % isomaltulose (Palatinose™)
• Langsom kulhydratkilde.
• Lavt GI.
• Fremragende ingrediens til hjemmelavet sportsdrik, gainer eller måltidserstatter.
• Fremstillet i Sverige.

Body Science Slow Carbs indeholder 100 % Palatinose™ – det patenterede varemærkenavn for det langsomme kulhydrat isomaltulose. Isomaltulose findes naturligt i honning og sukkerrør, men i fødevarer fremstilles det normalt fra saccharose ved hjælp af forskellige enzymer. Det, der adskiller isomaltulose fra andre kulhydrater, er selve bindingen mellem molekylerne, hvilket gør, at kroppen bruger længere tid på at nedbryde det. Effekten af dets lave GI-værdi, som er omkring 30, gør, at glukose frigives langsomt i blodet, og dermed undgås akutte stigninger og fald i blodsukkeret sammenlignet med eksempelvis hurtige kulhydrater. Dette fører til mere balanceret og langvarig energi i form af glukose. Langsomme kulhydrater passer især godt til aktiviteter og sportsgrene, hvor man har brug for kontinuerlig energi over længere tid, fx maraton, cykling, hockey og fodbold.

Lav din egen sportsdrik

Det er nemt at blande sin egen sportsdrik og tilpasse den efter ens behov. Det er nok at blande Body Science Slow Carbs med fx Body Science BCAA-XX eller XLNT Sports BCAA for hurtigt at få en meget velsmagende og effektiv sportsdrik. Ønsker man derimod en sportsdrik, som både leverer energi med det samme og varer gennem hele træningspasset, kan man kombinere blandingen med både hurtige og langsomme kulhydrater. Hvis du oplever, at energien ikke rækker gennem hele træningen, øger du blot dosis af de langsomme kulhydrater, indtil du og din krop får, hvad I har brug for.

• Kulhydrater bidrager til genoprettelse af normal muskelfunktion (kontraktion) efter højintensiv og/eller langvarig fysisk træning, som fører til muskeltræthed og udtømte glykogenlagre i skeletmuskulaturen. Den gavnlige effekt opnås ved et kulhydratindtag på i alt 4 g pr. kg kropsvægt fra alle kilder, fordelt på doser i de første 4 timer og senest inden for 6 timer efter højintensiv og/eller langvarig fysisk træning, som fører til muskeltræthed og udtømte glykogenlagre i skeletmuskulaturen.

OBS! Det er vigtigt med en alsidig og balanceret kost samt en sund livsstil.