Bag blød peberkage

Leder du efter en lækker opskrift på en saftig og proteinrig peberkage? Her får du en nem opskrift på en blød peberkage, som er fyldt med smag og perfekt til jul eller når som helst du vil nyde noget sødt og krydret.

Ingredienser (10-15 stykker):

2 æg

1 æggehvide

2 dl sødstrø

1 dl Instant Oats (eller havremel)

1 dl Whey 100% med smag af peberkage

2 dl (ca. 200g kvark)

2 tsk bagepulver

Ekstra kanel (valgfrit)

Sådan gør du:

Pisk æg og sødstrø sammen til en luftig masse.
Tilsæt de resterende ingredienser og rør det hele godt sammen.
Hæld dejen i en form og bag i ovnen ved ca. 170 grader i 30-40 minutter.

Vil du finde mere inspiration til kost og træning? Se nogle af vores artikler nedenfor:

Pec Deck – Teknik og tips

Benøvelser – 8 gode benøvelser for stærkere ben

CrossFit – 6 øvelser

Relaterede produkter

GREEN WEEK

-17%

(739)

Valleprotein (whey protein) af høj kvalitet, som medvirker til at øge og bevare muskelmassen.

Body Science

Whey 100%

189.- 229.-

GREEN WEEK

-33%

(44)

100 % mikroniseret kreatinmonohydrat.
Præstationsfremmende.

Body Science

Creatine Monohydrate

139.- 209.-

GREEN WEEK

-20%

(91)

Proteinpulver af højeste kvalitet, som er lavet af de fineste råvarer.

Body Science

Whey Isolate

239.- 299.-

(117)

Højkvalitativt hydrolyseret valleproteinisolat – uden fedt eller sukker!

Body Science

Clear Whey

229.-

GREEN WEEK

-20%

(354)

Markedets mest velsmagende protein, perfekt som mellemmåltid eller aftendrink.

Body Science

Casein

159.- 199.-

GREEN WEEK

-35%

(153)

BCAA med fantastiske smagsvarianter og et aminosyreindhold på hele 90%.

Body Science

BCAA-XX

129.- 199.-

(118)

Markedets formentlig bedste BCAA. Vælg blandt flere velsmagende alternativer.

XLNT Sports

BCAA

219.-

Relaterede produkter

Trustpilot

FÅ 15% RABAT PÅ DIT FØRSTE KØB!