Svært ved at finde ud af, hvad du skal bage til festen? Vi har løsningen! Denne himmelske brownie er sukkerfri, uden mel og smør – og fyldt med protein!
Ingredienser:
- 1 pakke forkogte sorte bønner, 380g (290g drænet)
- 10-15 udstenede dadler
- ¾ dl (5 spsk) Body Science kokosolie
- 3 æg
- ½ dl kakao
- 1 ½ dl Body Science Casein – ”Double rich chocolate”
- 1 dl Stevia Sødstrø
- 2 tsk bagepulver
- ½ tsk salt
Sådan gør du: Brug en stavblender til at blande bønner, dadler, kokosolie og æg til en glat dej. Bland de tørre ingredienser og rør dem i dejen. Bag i en smurt form midt i ovnen ved 175 °C i 15-20 minutter.
Vil du finde mere inspiration til kost og træning? Se nogle af vores artikler nedenfor:
Relaterede produkter
Valleprotein (whey protein) af høj kvalitet, som medvirker til at øge og bevare muskelmassen.
Body Science
229.-
Proteinpulver af højeste kvalitet, som er lavet af de fineste råvarer.
Body Science
299.-
Højkvalitativt hydrolyseret valleproteinisolat – uden fedt eller sukker!
Body Science
229.-
100 % mikroniseret kreatinmonohydrat.
Præstationsfremmende.
Præstationsfremmende.
Body Science
209.-
BCAA med fantastiske smagsvarianter og et aminosyreindhold på hele 90%.
Body Science
199.-
Høj kvalitet EAA - essentielle aminosyrer med en uovertruffen smagsoplevelse.
XLNT Sports
229.-