Folinsyre - Alt du behøver at vide
Folinsyre er et af de mest kendte B-vitaminer og spiller en stor rolle i flere vigtige funktioner i kroppen. Det bidrager blandt andet til...
Læs mere >
Elektrolytter – hvorfor de er vigtige for kroppen
Elektrolytter er mineraler , der er vigtige for kroppens væskebalance, muskelfunktion og nervesignaler. Når du sveder – for eksempel under...
Læs mere >
MSM - Hvad er det?
MSM , eller methylsulfonylmethan, er en naturlig svovlforbindelse, som er blevet populær som kosttilskud takket være sine positive effekter på...
Læs mere >
Hvad er enzymer?
Enzymer spiller en vigtig rolle i kroppens fordøjelsesproces ved at nedbryde næringsstoffer i maden til mindre dele, som kroppen kan optage og...
Læs mere >
Vitaminer til håret
At tabe hår eller opleve, at håret føles livløst, kan skyldes flere faktorer – og mangel på næringsstoffer er en af de mest almindelige. Vitaminer...
Læs mere >
Magnesiumbisglycinat – Hvad er det?
Magnesiumbisglycinat er en form for magnesium , der er blevet mere og mere populær takket være dens høje optagelighed og milde virkning på maven....
Læs mere >
Magnesium malat – Hvad er det?
Magnesium malat, eller magnesium malate på engelsk, er en populær form for magnesium , der kombinerer mineralet med æblesyre. Dette tilskud bruges...
Læs mere >
Magnesiumglycinat – Hvad er det?
Magnesiumglycinat er et af de mest populære magnesiumtilskud på markedet takket være dets høje biotilgængelighed og skånsomme effekt på maven....
Læs mere >
Magnesiumcitrat – Hvad er det?
Magnesiumcitrat, eller magnesium citrate som det hedder på engelsk, er et populært kosttilskud , der bruges til at forbedre både mavehelbred og...
Læs mere >
Grøntsagskapslen, der gør din sundhedsrutine nemmere
Er broccoli og grønkål ikke lige dig? Hvis en grøn smoothie hver morgen virker uoverskuelig, kan Greens-kapsler være det perfekte alternativ. På...
Læs mere >
